躺在床上睡不着,失眠了,怎么治疗?

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

如果是短期的失眠,大多数是有原因的,请您检查一下自己的神华和工作之中有没有烦恼的事情

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

失眠需要分析原因,加强运动,转移注意力,放松心情,积极调整,必要时安眠药暂时帮助治疗,改善症状。