病情描述：有时心里特别烦，郁闷，老是发脾气，有时还老感觉活着没什么意思，还天天晚上不停的做梦，有时还记得特别清楚
韦华主治医师
乡镇卫生院 普通内科
心情不好以及情绪波动过大容易造成身体不适的。当然也会有做梦影响到休息。
建议，平时尽量调整自己的情况，可以做做运动如瑜伽或有氧操等。祝顺利！
李美玲主治医师
威县妇幼保健院 普通内科
考虑可能你生活中，工作中压力过大，精神过于紧张引起的
需要多调节一下自己的这种心里，可以多参加体育锻炼，缓解压力，心烦郁闷的时候多去散散步
