病情描述:性格属于外向型的,情绪很不稳定,,对一些看不惯的东西就会老爱生气马上会说出来,朋友都很怕,老爱生气该怎么治疗?
人都有七情六欲,每个人都会生气,可是要学会控制,饮食上多吃富含维生素b,和钙的食品,条件允许话直接补充维生素b,和钙镁片,可以去练瑜伽让自己心静,多听佛教或者圣经。