剖腹产两个月了,肚子还很大要怎样肚子才会消

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

剖腹产后有肚腩也是正常的，需要慢慢的饮食和运动改善的。
建议母乳喂养的妈妈需要慢慢的来的，没有母乳喂养的妈妈可以饮食清淡，多吃蔬菜水果和粗纤维食物的，同时每天需要有氧运动半小时会有效减肥的，母乳喂养的妈妈需要有时间的过度的，以免减肥影响母乳的喂养的。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

瘦肚子最快速有效的方法是采用吸脂法，但容易复发，常用方法有按摩、刮痧、磁疗、注射法、吸脂法等，具体需根据自身情况，选择合适的方法。需去医院的整形外科就诊，需采用抽吸脂肪的方法治疗，一般需多次手术采有效果的，一次是无法完成的，所以需注意了。