病情描述:最近失眠严重,每天到4、5点钟才睡,然后到6、7点又醒了,白天事情多,累。怎么调节?
这样的情况考虑和精神的因素最大,用点中药调理是最好的办法。药物对身体也不会有什么副作用。建议您的情况服用点天麻丸看看效果,另外,用灵芝煲汤来喝,对您这样的情况,也是很有帮助的。