打鼾是什么原因?治疗打鼾好的方法有什么呢?

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

打呼噜可能是太过劳累或者是鼻腔，肥胖等原因导致的，这个应该及时的明确原因再积极的治疗，平时需要注意休息，睡前不要太过劳累，饮食注意清淡.

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

老打呼噜不是好事，你仔细观察一下，到底是从哪发出的声音。如果是鼻子不通气，可能和天气干燥或者上呼吸道感染有关。如果真是打呼噜那样，得上医院检查，否则容易造成睡眠中大脑供氧不足。