焦虑症晚上睡不着觉然后整天很累该怎么治疗?

金丽萍主治医师 普通内科

建议你坚持维持量服药治疗,坚持定期门诊复查,减少诱发因素,及时发现复发的先兆,及时处理。如有病情有变化,这时就应该及时就医,调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的复发。

金丽萍主治医师 普通内科

发生焦虑症应该通过中医现代化的技术来进行治疗,临床医学证明,精神疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌,无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。中医针对病因治疗快速修复受损基因,激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡,改善大脑组织供氧,迅速改变患者症状。　　并且在生活中还要做好日常中的护理工作。　　1.患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于症状的恢复均有很好的帮助。　　2.心理治疗,应该让患者充分认识到焦虑症不是器质性疾病,对人的生命没有直接威胁,因此不应有任何精神压力和心理负担。　　3.要树立战胜疾病的信心,患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的,经过适当的治疗,此病是完全可以治愈的。　　4.学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗。