孕妇吃米好吗?

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

首先如果胃口允许，胃肠道功能没有问题，吃米当然可以了。其次，米比较面食是不好消化的，所以如果孕期有便秘的话最好不要吃硬米饭，煮成粥还是可以吃的
孕期的饮食不要吃辛辣刺激的，海鲜类少吃，垃圾食品速食品也要少吃，定期产检即可

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

可以的，你现在的这种情况是属于怀孕阶段，孕期的饮食上没有特殊的要求和禁忌，主要是营养全面、不吃辛辣刺激的食物就行，所以你在怀孕期间适当的吃一些大米没有影响。
建议你孕期的饮食上还应该适当的多吃一些瘦肉、豆制品、鱼汤、鸡蛋、牛奶等含有蛋白质比较高的食物，另外你每天都应该吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜更适宜。