病情描述：过度房事，频繁的时候，一周4-6次，一般情况下也是一周2-3次，从20岁开始，其中有3年时间倒是没有这么频繁。
去年去化验尿，说肾没有什么气质性病变，也就是没啥问题，但是就是腰疼，特别是哈腰的时候，扫地，拖地，搬东西什么的，腰会突然一下像被一把利剑刺进去一样疼。
今年30，房事的时候感觉明显不如之前了，表举而不坚。
看过中医，说是肾虚，当时不懂，也没问是肾阳虚还是肾阴虚
从其他症状看:盗汗特别严重，无论什么天气，只要一吃饭就嗷嗷出汗，大汗淋漓，晚上睡觉，不盖被子冷，盖被子（就算是薄被子）就会大汗淋漓，只要有地方沾到被子，就出汗。腰酸、燥热。
是肾阴虚的明显表现，但是看舌头，明显的白，白无血色。这又是典型的肾阳虚的症状。
查看了下资料，说是起初是肾阴虚，不节制，就会肾阳也虚，
胡书香主治医师
阜城县崔庙镇卫生院 普通内科
如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
罗正强主治医师
桓仁县中医院 普通内科
这种情况最好吃中药调理，可以服用鹿胎膏，能够补气益血，期间注意保暖
要保持情绪稳定，精神愉快，注意保暖，避免寒冷刺激，突然或过度冷刺激会使血管收缩，不利于康复，注意营养，多饮水，不要吃刺激性食物
朱子强主治医师
阳谷第二中医院 普通内科
患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
