16岁女孩胸部发育不好怎么办

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

16岁还处于青春期，每个人的发育程度及时间是不一样的，发育大小也是与遗传和饮食营养都有关系。可以平时多吃一点蛋白质含量高的食物。

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

乳房发育的早晚及发育的大小是有个人的差异的，发育大小也是与遗传和饮食营养都有关系。
要注意饮食营养均衡，适当运动增强体质，建议你多做扩胸的运动有助于乳房发育

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。