病情描述:刚产下孩子不久,这几天总感觉自己左脚抽筋还时不时伴有一种麻麻的感觉,有时疼得难以独自行走,是怎么了?
这可能是由于血钙水平低下造成的,刚生完身体的一些元素会比较缺乏,平时应多食含钙丰富的食品,如牛奶、豆及豆制品,硬果类,芝麻,虾皮、蟹等。还要注意饮食中补充维生素d,多晒太阳,从而促进对钙的吸收和利用。