怀孕期间坐骨神经痛怎么治疗

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

如果准妈妈已经确定自己有坐骨神经痛，当疼痛发生时，尝试做做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，热敷半小时，可减轻疼痛感觉;也可以每天在盛有温水的浴盆中浸泡，疼痛也可慢慢缓解。日常生活中也不能掉以轻心，搬挪物品时，准妈妈最好不要弯腰，而是采用下蹲的姿势。平时最好采用侧卧位睡觉，平卧时也要在膝关节下面垫上枕头或软垫。