病情描述:学业比较重,每天都要学习十几个小时,之前都能受得了。可是最近就开始出现头痛,手脚无力,静不下心来,注意力不集中的情况。
你可能是精神疲劳导致的,心理压力大,营养不均衡,就会导致疲倦、易劳累、注意力不集中、记忆力差、精神过度紧张、忧郁、情绪不稳等情况。你要放松心情,适当锻炼,注意休息,晚上睡前泡脚,会有好转的不必过虑。