女生19岁净身高168那么标准体重是多少

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

你的身高168cm那么最佳的体重就是在58kg上下，只要不吃糖饼零食和运动锻炼那是不会超重的。
平时少吃零食和肥肉，经常到户外运动，每天至少运动2小时消耗掉多余的身体能量。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

168cm的身高的体重就是在58kg左右就是比较标准，因此您可以对照这个标准看看
一般标准的体重就是可以浮动20％，检查您的体重是在这个范围之内就是比较好，身材不要很瘦比较好