患了月经不调应该如何调理呢

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

月经不调首先要做好平时的护理工作，经期要防寒避湿,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷饮等,特别要防止下半身受凉,注意保暖.多吃一些大葱,豆类,南瓜,大蒜,生姜,栗子,橘子等食物。