晚上小腿经常抽筋什么原因

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

抽筋多跟缺钙有关系 建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

你的情况很有可能是由于缺钙引起的症状，建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你服 用法能 钙和鱼肝油治疗，少活动局部关节的，慢慢就会好起来的

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃 骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.