病情描述：经常手淫?身高169??母亲164??2年前就是这么高??,还问张吗??能不能去做一下拉长身高的手术?或者去检查下骨骼有没有闭合??跪,释??
李江萍
这个情况的话身高不仅仅与遗传有关而且和饮食运动等都是相关的。相对来说按照你父母的身高来说你的身高算不错的。
这个情况的话到185按照遗传是不太可能的。注意现在最好是可以去医院检查一下骨龄的情况的。如果是达到18.4岁的情况下那么是不会再长高的了。你现在两年都没有长考虑已经在骨骺线闭合的情况下了。如果没有的话注意在饮食上：多吃富含丰富蛋白质（特别是牛奶和牛肉）以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠，最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动特别是打球还是有长高的可能的。
廖元兴
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
防止偏食.及时补充微量元素,保证营养,保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
