病情描述：腰痛有一个多月了，经常是每天晚上睡觉的时候痛，不能平睡，要用手把腰托住才不痛，有时上班也会痛，是什么原因啊，
唐建兵主治医师
玉田市第二医院 普通内科
你这样和长期的坐着，腰肌劳损有一定的关系，需要注意多运动一下，不要吃辛辣的食物
应注意日常的保养，多吃蔬菜按时睡眠，可以按摩一下，有无肾虚的表现，可以用中药的方法补肾强身片，拔罐，按摩等
高秋凤主治医师
东方中医院 普通内科
是有腰肌劳损，
建议你可以外擦活络油，也可以去医院推拿按摩治疗。
