女生经期不准怎么治疗

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

平时应该保持良好心态，避免激烈的情绪。不要在经期吃辛辣刺激的食品，多喝水多休息，睡眠不好会影响月经，需要注意劳累,休息不好或精神紧张和焦虑内分泌紊乱都也可能导致月经推后的。