病情描述:在床上躺了四个月了,锻炼了一个月了,没多大效果,该怎么治疗?
脚踝关节复杂,韧带多,骨折后要早期活动,减少连粘,现在四个月连粘已经形成,只有通过锻炼缓解,每天热水热敷,按摩促进血液循环,要掰脚趾,慢慢勾脚,热水泡脚后使劲勾脚,锻炼肌肉力量,热疗推拿都可以,也可以找专业的理疗师帮你恢复,祝你健康
这种情况一定要从肌肉方面分析治疗,采用中医中药结合针灸的方法。治疗上需要内服活血化瘀,续筋接骨的中药;外用中药烫洗患处。并用针灸治疗,主要考虑小腿部的肌肉,如胫骨前肌,小腿三头肌的问题。