为什么会得鼠标手,鼠标手的病因

罗正强

经常用电脑是可以得鼠标手的。:
一般只要不是很劳累，很长时间，以及对着风扇或者空调吹的话，就不会得鼠标手的。

唐建兵

在操作电脑时，由于键盘和鼠标有一定的高度，手腕必须背屈一定角度，这时腕部就处于强迫体位，不能自然伸展。:
久之就会造成鼠标手了，应该尽量减少使用电脑的时间，或者使用一段时间之后，多活动一下腕部

符云辉

当我们长期使用鼠标后，由于指头长时间处于工作状态，就会逐渐出现食指或中指疼痛、麻木、拇指肌肉无力等病症，还有可能导致神经受损，进而引起手部肌肉萎缩。:
尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，使用鼠标或打字时，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。