男人的精子量少怎么治疗?

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

少精症在饮食上应多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、 章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究证明，常吃芹菜，男子精子数量明显 减少，停吃四个月后，又能恢复正常水平。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

精少质量差，性欲减退，腰腿酸软，精神疲倦，头晕乏力，耳鸣，小便频数。舌淡红，脉沉细弱。 2.脾肾阳虚：少精症有哪些症状?精子稀少，精液清冷或兼有性欲减退，阳痿早泄，肢体寒冷，面色晃白，自汗便溏，小便清长，脉细弱，舌淡苔白。 3.气血两虚：面色萎黄，形体衰弱，神疲乏力，头昏目眩，精液清冷，精子数少质差，或兼性欲减退，舌淡苔薄，脉细弱。建议：1、节性欲：要控制情欲，贵在节、少、和。 2、宁心神：要神态安定，心情淡泊。 3、适劳逸：劳逸要适当，勿过劳。 4、和七情：要使七情调和，太过则伤精。 5、勤运动：经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力。 6、洁外阴：搞好个人卫生，内裤不宜过紧。肾7、慎药石：不可随意滥服补肾壮阳药。 8、除嗜好：肾精不充者，可在医生指导下服用药物，以补益肾精。 9、疗疾病：有病早治，病久病重容易伤

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

男性精液量少说明这个人的身体质量不好，要想加强身体质量，就必须锻炼身体，我建议楼主有条件去健身房办个年卡，去健身，1可以锻炼肌肉，2可以认识很多不同的人，3可以提高身体质量。没有条件我建议楼主每天晚上10点到12点之前做5组俯卧撑，一组30-50个之间，坚持一个月绝对有效果的，俯卧撑可以提高精子质量的

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

造成精液量少的原因主要有房事频繁，输精管道梗阻，内分泌疾病，精囊腺缺如以及逆行射精等情况的可能，建议您结合自身情况，到医院做检查明确诊断具体的病因病情后再考虑治疗，祝你身体健康！