怀孕五个月头有一些晕吃什么?

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

这种情况建议您最好注意在怀孕期间不要使用药物，再就是注意补充钙，注意休息。抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起，建议多晒太阳和多吃骨头汤、鲫鱼汤、瘦肉、牛奶等，牛奶是补充钙剂最安全有效的途径，牛奶中钙的含量很丰富，并定期做产检。