病情描述:最近头发生长缓慢,很久了也没感觉长了多少,应该怎么治疗?吃点什么会能加快头发的生长速度?
头发生长缓慢,和营养的缺乏是脱不了干系的,充足的营养是头发健康生长的后盾,头发的主要成分是角质蛋白,约占98%,而角质蛋白是又氨基酸组成的。所以我们应该多吃含有蛋白质的食物,此外还应该补充适当的微量元素、维生素、氨基酸等等,有利于头发快速生长。