病情描述:最近也是什么原因,一洗头头发就一大把一大把的掉,弄得非常的害怕,就去去做了一个检查,结果检查说会是斑秃,开了很多的洗发液给,可是效果还是不好还是脱发。
尽量做到放松心态,保持心情舒畅,每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻辛辣刺激性及含糖高的食品。总之一定要坚持科学的生活方式,否则也是容易导致斑秃复发的。