病情描述:之前的头发也很好的,但是自从生完孩子之后,每次洗头的时候,头发都是一大串的掉,早上起床看见枕头上也是好多头发,都是什么原因。
产后脱发和激素水平的变化、精神因素的刺激、营养供应失衡和对头发的护理不当有关系。因此想改善产后脱发从这几方面入手。新妈妈要注意膳食均衡全面,绝对不要挑食,要多吃新鲜蔬菜、富含维生素的水果、以及肉类、鱼类、蛋类、谷物等都要摄入。