运动后右脚踝外侧肿胀什么原因

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

分析是运动量过大引起的脚裸肿胀，岁数大些了不要一次有这么大的运动量，要循序渐进哦。
你可以热敷脚部，抹一些红花油活血化瘀之类的，再吃一些跌打丸，一定要按说明吃哦

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

这种情况一般是由于踝关节扭伤导致的关节水肿造成的。
建议你现在要休息 ，尽量不要活动这条腿，避免加重损伤，可以用热水泡脚，以及涂抹红花油，这样有利于水肿消散。