病情描述:自去年起,发现自己免疫力变低,精神恍惚,注意力不集中,对性生活没性趣,阴道干涩,外阴也在一步步萎缩,性生活也没快感,并伴随身上潮热,多汗,睡眠严重不足,对什么都失去兴趣,怎么治疗?还能恢复吗?
你好、进入更年期后,健忘多梦,量多色淡,形寒肢冷,倦怠乏力,面色晦暗,面浮肤肿,腰瘥膝冷,腹满纳差,大便溏薄等。神经紊乱,月经不调,出现出汗、失眠、头痛。
建议、服用钙片或食用含钙丰富的食物。如:奶制品、鱼类、肉类、豆类、蔬菜、水果类。
进入更年期后,植物性神经紊乱,月经不调,出现出汗、失眠、头痛等症状会影响人的正常工作和生活,这是正常现象,更年期是女性生活中的一个自然过渡时期。
平时注意饮食,不要喝酒,也不要吃辛辣食物。多吃豆腐。也可以在潮热开始时喝凉豆浆.保持一个好的心态就好了。