月经期间能吃维生素c吗

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

如果你食用的不是纯天然维生素，那最好在月经期停止服用。因为月经期间抵抗力会比较弱，在此期间要多注意增加营养，可以食用鱼类、动物肝脏、牛奶等食物。