孕妇失眠是怎么回事

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。建议你 可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理。白天再困也要坚持不睡，等到晚上再睡。