病情描述:喜欢户外活动,所以皮肤会很黑,但是长大了,就想要皮肤变白点,不想这么黑黑的,有什么办法能让美白吗,什么办法都能哦,只要能让变白。
多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。