病情描述:今年25岁,最近脾气很暴躁,有时会因为一句话而很生气,会暴饮暴食。和人吵架了会有死的念头,觉得所有人都不关心,不在乎。莫名其妙的发火,骂人,觉得一切的没有任何意思。悲观,自卑。
从中医上讲,可能是肝火太旺。肝火旺的人容易发脾气,急躁等。食疗,肝火旺可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮,还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理这些都可以减弱肝火旺的症状。在日常生活中应该做到:保证充足的睡眠,不要熬夜,不要过度的劳累。或适当的去户外进行运动。