病情描述:朋友经常在早晨起床喝一杯淡盐水,然后再去吃早餐,他说这样对身体好,早上空腹喝淡盐水真的好么?
早晨喝淡盐水可以促进肠道内的毒素排出体外,但是长期早晨空腹喝淡盐水会导致胃肠不适或高血压。人在整夜睡眠中未饮滴水,然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中,这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床如饮些白开水,可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水。而喝盐水则反而会加重高渗性脱水,令人更加口干。