病情描述:教师患病两年每天都伴有腰痛腿痛,影响正常生活。检查确认是腰间盘膨隆
!从你的职业来看你的腰椎间盘膨出是由于就站久坐导致的,目前的通过针灸推拿和牵引等物理手段治疗效果比较明显。建议及时治疗,同时要注意保护腰椎,睡硬板床,尽避免弯腰、搬抬重物。由于职业因素必须要长时间站立的时候可以考虑戴上护腰保护。
你可以去正规医院做微创也可以牵引,祝你早日康复
建议你一定要睡硬板床。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,特别是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。