头晕嗜睡什么原因

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

头晕嗜睡无其他不适的话，多是气血不足，大脑缺氧所致，建议服用养血清脑颗粒等补脑中成药，要注意补充营养，多食用健脑食品如核桃、芝麻、蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏及胡萝卜、谷类等。另外需加强体育锻炼，少睡懒觉。