病情描述：经常便秘，有时候甚至连着好几天都不上厕所，好不容易上出来的大便就是那种黑色干结的大便，弄的都有痔疮了，便秘大便黑色干结怎么治疗？
便秘的人平时需要多吃一些粗纤维的蔬菜，比如说芹菜跟韭菜之类的，可以增加肠道蠕动，帮助减缓便秘，要多喝白开水，每天养成定时排便的习惯。
林春桥主治医师
临沂市精神卫生中心 普通内科
