怀孕4个半月小腿抽筋好痛怎么治疗

彭含迪主治医师 普通内科

怀孕的时候小腿抽筋的原因主要是缺钙，所以需要注意钙质的补充，多吃一些含钙量比较高的食物，比如说大骨汤之类的另外要多到户外晒晒太阳补充维生素D这样可以帮助钙质的吸收。