病情描述:总怀疑走路姿势不当会把鞋和裤子弄上灰,搞脏,心里会
这主要是自己比较爱干净才会这样担心,但是正常的走路即使弄上一点灰尘也是没有关系的。
建议你就按照自己自然的走路方式,不要担心怕弄上尘土,只要稍微洗一下就好了。祝好。
这种情况不用担心。
建议你不要老是强迫自己想这些事情,如果弄脏的话可以用手拍一拍,或者是洗一洗衣服。
一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。