便秘能好几天去厕所

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

你这种情况建议吃中药调一调。
考虑跟肠道功能减弱有关，严重的时候可以用开塞露。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

长时间的便秘会引起痔疮，同时毒素反复的吸收对身体也不利。
建议多吃蔬菜、水果、多喝蜂蜜水、多运动、每天顺时针按摩腹部，养成定时排便的习惯。

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

首先医生说的又道理的。其次还要喝酸奶
晚上睡觉前，用手顺时针围绕肚脐揉160下。然后再睡觉。早上起来洗漱完喝杯温凉水，这个要养成习惯的。一般三五天就有明显效果的。你可以试下

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

1,便秘避免直接采用泻药治疗。主要是在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。
平时应保持精神愉快，心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。可以采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。