胆汁反流性胃病者作息方面应怎样

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

服药治疗的同时。患者日常生活要规律，饮食规律，休息规律不熬夜。少食多餐。建议饮食清淡，易消化，忌油腻，禁食辛辣刺激食物。禁烟酒。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

胆汁反流性胃炎是指本该排入肠道的胆汁，逆流进入胃部，碱性的胆汁对胃黏膜造成损害，病因有吸烟，胃肠功能紊乱，饮食不规律，药物刺激等，诊断需依靠胃镜。主要是去除病因，在生活上需要注意：戒烟，戒酒，饮食要规律，营养均衡，清淡饮食，细嚼慢咽，七八成饱就可以了，避免辛辣刺激性的食物，避免碳酸饮料，避免过酸、过甜的食物，忌浓茶、咖啡，避免刺激胃肠道的药物。经常锻炼身体，根据自己年龄选择有氧运动，慢跑，快走，骑车，游泳等。保持心情舒畅，遇上事情不着急，不生气。如果吸烟一定要戒掉。药物治疗需要增强胃肠的动力，中和胃内的胆汁。