得了抑郁症去哪里治疗

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。
做最感兴趣的事。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。避免服用避孕药，巴比妥类，可的松，磺胺类药，利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等。