最近想减肥,用西瓜代替晚餐,会发胖吗?

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。但是如果用西瓜代替晚餐还是不建议的，因为果糖在晚间不易消化，可以用黄瓜，西红柿等代替。