病情描述:检查说有好多东西不能吃但是能少吃吗?
脸上长痘痘,主要是由于不良的饮食习惯、熬夜等因素,导致内分泌失调引起的症状。
所以饮食上必须忌口,医生不准吃的东西,千万别沾,以免影响内分泌恢复的速度,导致痘痘症状加重。
是可以少吃,但尽量不吃,以预防为主。
平时多饮水多排出好的快对本病有帮助,多食蔬菜、水果,尽量不吃辛辣、刺激的饮食,炒,炸,煎的都尽量不要吃。药物方面你可选知柏地黄丸,控制一段时间就不会再长了。
青年男性,询问痘痘问题。
建议:营养均衡,多吃果蔬,多喝开水;温热水洗脸,毛巾消毒;通畅二便;维生素B软膏外用。
禁忌烟酒。
一般情况下痘痘好发于青春期,因为此时体内内分泌分泌旺盛,激素分泌过多话,那么就会引起长痘的,外用产品是不能彻底解决问题的。治疗需要从内部调理开始。
建议每天用温水洗脸,饮食要注意“七少三多”,即少吃辛辣刺激食物(如辣椒、葱、蒜等);少吃油腻食物(如猪油、牛油、乳酪等);少吃甜食坚果(如糖、巧克力、咖啡类);少吃上火发物(如狗\牛羊肉,鱼虾等);少吃高碘食物(如海鲜、海带,紫菜等);少吃生冷食物(如冰淇淋、可乐);少吃油炸烧烤类食物(薯片、炸鸡肉),严禁喝酒。
多吃些蔬菜(如:胡萝卜、番茄、黄瓜、冬瓜、苦瓜、芹菜、苋菜、木耳、山药、蘑菇、莴笋、菠菜、莲藕等)。
多吃些水果(如:梨、山楂、苹果、香蕉、西瓜、葡萄等)。
多吃些粗纤维和含锌的食物(如:全麦食品、薏米仁、绿豆、黄豆、猪瘦肉、鸭肉、蛋黄、百合等),晚上最好在十一点前睡觉,不熬夜,祝健康。