这段时间老是腿疼，也没有受过外伤，怎么回事

李芯蕾

腿疼可能是肌肉劳损，剧烈运动会导致肌肉痉挛，从而产生腿疼的现象，可以用热毛巾或热水袋在疼痛部位热敷缓解疼痛。也可能是骨质疏松，是由于缺钙导致，在饮食中可以多吃一些富含钙质的食物。