孕妇能吃蛤蜊吗?能吃羊肉吗?

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

可以吃的。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。