病情描述:睡到半夜醒来感觉肋骨处疼痛难忍,翻身更疼,后背疼的厉害点,肚子感觉有点胀,早上起来活动活动就没事了!已经连续十天左右!
有可能是因为缺乏户外运动,再加上饮食不当,压力太大等引起目前的症状,建议,避免吃生冷刺激性的食物,比如辣椒,酒,冷饮等,清淡易消化饮食,少量多餐,同时做下胃腹部,及疼痛部位热敷,按摩,适当的运动,比如散步,观察2~3天,症状没有改善的话,选择正规医院就诊。
2020-06-01导致肋骨疼痛,可能与肋间神经痛或者是肋软骨炎有一定关系。也可能是由于运动不当或者是呼吸不当等导致的。一定要积极的进行治疗。平时要避免剧烈活动,运动之前一定要做热身运动。
2020-06-01