手上起了小红嘎达很痒连成一小片,

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

你的问题是西医的过敏，就是中医的风热所致。
我建议你吃消风散治疗：疏风止痒、滋阴清热。
麻黄、猪苓、木通、甘草、牛蒡子、苦参、防风、玄参、当归、生地、荆芥穗、芦根、白茅根、紫草、白鲜皮、地肤子、徐长卿。
你找中医，就用这些加减治疗。
忌口：鱼虾、黄豆制品、小米。