我不知道有没有发烧呢

李美玲

人体的正常体温是36到37度之间，这个是一个正常范围之内，如果超过这个体温那就是属于发烧了
可知道自己发烧最直接的办法就是用体温计测量水银柱，提问是最准确的一种测量方式，可以到附近的医疗机构买一根就行了

王国俊

判断自己有没有发烧，最好的办法是应用体温计测量体温，比较常用的办法是测量腋下温度，腋下温度在36℃-37℃之间为正常。如果超过37.2℃以上，考虑为发热。但是如果没有体温计，可以用手触摸自己的额头或者脸颊来判断，如果用手触摸自己的额头、脸颊等部位觉得烫手，大约体温会在37℃以上，这个时候就考虑是发烧了。同时，在发烧的时候会出现全身酸痛、头晕，有的病人会出现恶心、呕吐的症状。如果出现了这种情况，一定要多喝开水，可以适当的减轻一些症状，缩短病程，在一定程度上有助于退烧。