本人今年16岁,前几年有频繁手淫的习惯

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

根据您的描述，您，男，16岁。前几年有频繁手淫的习惯，也有早泄的症状。首先避免频繁过度手淫。
建议裸睡，穿宽松棉质内衣裤，降低龟头敏感性。多食含雄激素的食物，如牡蛎，牛肉，牛奶，鸡肉，蛋黄，花生，贝类，海参，鱿鱼，谷类，豆类，各种蔬菜等等壮阳的食物，如果有包皮过长建议手术切除。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

手淫会影响到性功能的，导致阳痿早泄，还会引起神经衰弱，肾虚，前列腺疾病以及生殖器炎症，未成年人手淫还会影响到身体发育，生殖器发育甚至影响今后的生育功能，多参加体育锻炼。增强体质，青春期身体有很好的修复功能，可以自愈的。