涨肚子不排气时涨气时很难爱

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

经常有肚子胀气的话，那么首先一定要管理好自己的情绪，情绪不好，会影响胃肠的功能，可以吃乳酸菌素片，可以吃健胃消食片，平时要吃容易消化的食物，要积极参加体育运动

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

这个还是与消化不良或者是脾胃不好有一定关系的，除了用药调理之外，你也要注意日常饮食护理，饮食上要注意，不能吃一些寒凉的食物以及一些容易产气的食物，中药相对来说疗程比较长，但是效果也是比较理想的，需要坚持按疗程用药。